Microplastics & gezondheid
Wat doen microplastics met je lichaam? Onderzoek, bronnen en praktische tips om blootstelling te verlagen.
In deze hub bundelen we wat de wetenschap nu wél en niet weet over microplastics en gezondheid. Van drinkwater en voeding tot zwangerschap en hart- en vaatziekten — onderbouwd met peer-reviewed onderzoek en praktische tips om je dagelijkse blootstelling te verlagen.
Onze selectie
0 productenNog geen producten in deze categorie. Kom binnenkort terug — we voegen wekelijks toe.
Lees meer
10 onderbouwde tips om je microplastic-blootstelling te verlagen
Geen paniek, wel doen wat werkt. De 10 maatregelen met de grootste impact, gerangschikt op effect en moeite.
Microplastics en hart- en vaatziekten: de NEJM-studie van 2024
De eerste klinische studie die microplastics in halsslagaderplaque koppelt aan 4,5× hoger risico op hartinfarct of beroerte — uitgelegd.
Microplastics tijdens zwangerschap: wat zegt het onderzoek?
Microplastics passeren de placenta. Hoe groot is het risico voor moeder en baby, en wat zijn realistische maatregelen?
Hoe zeker is wat we zeggen?
We schrijven over gezondheid en microplastics — een onderzoeksveld dat snel ontwikkelt. We gebruiken nuchtere taal: "kan blootstelling verminderen" in plaats van medische beloftes. Hieronder zie je per claim de evidence-sterkte en de oorspronkelijke bron.
Microplastics in menselijk bloed
Leslie et al., Environment International (2022), Vrije Universiteit Amsterdam — bron
Microplastics in slagaderplaque & cardiovasculair risico
Marfella et al., New England Journal of Medicine (2024) — observationeel, geen bewezen oorzaak — bron
Microplastics uit polypropyleen babyflessen
Li et al., Nature Food (2020), Trinity College Dublin — bron
Nanoplastics uit theezakjes
Hernandez et al., Environmental Science & Technology (2019), McGill University — bron
Ftalaten als (vermoedelijk) hormoonverstorend
ECHA / RIVM rapportages over weekmakers in consumentenproducten — bron
Geen medisch advies. De informatie op deze site is bedoeld als algemene voorlichting over microplastics en plastic-vrije alternatieven. Het vervangt geen advies van een arts, verloskundige of andere gezondheidsprofessional. Heb je medische klachten of zorgen — bijvoorbeeld tijdens zwangerschap of bij baby's — overleg dan met je huisarts.
Onderzoek naar microplastics is een snel veranderend veld. We updaten deze pagina als nieuwe peer-reviewed studies dat rechtvaardigen.
Krijg elke maand 3 plastic-vrije vondsten
Nieuwe producten die we zelf hebben getest, plus praktische tips. Geen spam, uitschrijven met één klik.